Das Eigenheim ist die Ruheoase eines jeden Menschen inmitten des hektischen Alltags. Hier wohnen, leben, lachen und weinen wir und schaffen Erinnerungen. Intim und persönlich – So können die eigenen vier Wände beschrieben werden. Umso wichtiger ist es, sich auch hin und wieder gemütliche Stunden zuhause zu schaffen und diese Oase zu genießen. Wie das schnell und einfach funktioniert, zeigen wir Ihnen.
Etwas Leckeres kochen
Ist der Alltag anstrengend und chaotisch, bleibt meist nicht viel Zeit für das leibliche Wohl. Anstelle eines frisch zubereiteten Gerichtes, greifen wir lieber zu Fastfood. Um sich mal wieder etwas Gutes zu tun, ist eine kleine Kochsession daher manchmal genau das richtige. Mit frische Zutaten, einem gesunden Gericht und neuen Rezept können Sie nicht nur dem Körper wertvolle Nährstoffe zuführen, sondern auch kreativ werden und neue Lieblingsspeisen kreieren. Da Kochen zu zweit gleich viel mehr Spaß macht, können Sie auch mit Familienmitgliedern, dem Partner oder mit Freunden den Kochlöffel schwingen.
Bücher und Magazine lesen
Im Beruf und auch im Privaten verbringen wir Menschen immer mehr Zeit an Bildschirmen. Diese sind weder für unsere Augen, noch für unsere Haut gesund. Die Sehkraft kann sich dadurch verringern und die Haut altert, aufgrund des Bildschirmlichtes, schneller. Des Weiteren sind wir durch Bildschirme immer verführt weiter zu surfen, Nachrichten zu checken und online zu sein. Eine Auszeit ist sowohl für den Körper als auch die Psyche manchmal genau das Richtige. Anstelle des Handys, können Sie daher einfach mal wieder zu einem Buch oder einem Magazin greifen und in diesem stöbern, blättern und lesen. Es ist eine tolle Freizeitbeschäftigung und kann sogar weiterbilden – je nachdem, für welche Literatur Sie sich entscheiden.
Ein gemütlicher Tag auf der Couch
Die ultimative Entspannung kann auch einfach mal im Nichtstun gefunden werden. Ein entspannter Tag auf der Couch, ganz weit weg von Trubel und Verpflichtungen, kann die inneren Batterien wieder auffüllen und einem zu mehr Produktivität in den nächsten Tagen verhelfen. Schauen Sie Netflix, bestellen Sie sich etwas beim Lieferservice oder schauen Sie Roshtein Casino Streamer. Was auch immer Sie tun: bleiben Sie entspannt. Das ist das Wichtigste, wenn Sie sich einfach mal einen Day off genehmigen. Bestenfalls lassen Sie an diesem Tag auch einfach mal das Handy aus. So können Sie sich auf sich besinnen und sind nicht mit den Problemen und Sorgen anderer konfrontiert. Auch, wenn Sie ein guter Freund sein möchten – manchmal muss man sich auch um sich selbst kümmern.
Brettspiele und Games
Spaß mit Freunden und Familie kann auch in den eigenen Räumlichkeiten stattfinden. Hierfür müssen Sie nicht unbedingt in Kinos, Restaurants oder andere Entertainmenteinrichtungen. Manchmal ist ein Brettspieltag das Schönste was es gibt. Monopoly, Mensch ärgere dich nicht oder Siedler von Cartan können in geselliger Runde zu viel Spaß führen. Worauf warten Sie noch? Holen Sie Ihr liebstes Brett- oder Kartenspiel heraus und schnappen Sie sich Ihre Liebsten. Das nächste Wochenende ist Ihnen gesichert!
Spa Tag
Eine Massage vom Partner, eine kühlende Sheet Mask auf den Augen und eine heiße Wanne: Was gibt es besseres? Die perfekte Me-Time muss nicht im Spa erlebt werden. Auch zuhause können Sie sich einen Wellness- und Ruhetag schaffen, indem Sie sich selbst einfach mal richtig verwöhnen. Ein Beautytreatment, Soulfood und etwas Yoga und schon sind die Sorgen des Alltags vergessen. Mit Freunden oder dem Partner macht der Spa Tag doppelt Freude!
Fazit
Die Zeit im eigenen Zuhause gehört nur einem selbst und so können wir genau das machen worauf wir Lust haben. Während wir im Alltag immer an andere Denken und uns kümmern, kann zuhause einfach mal entspannt werden. So ist die Work-Life-Balance garantiert und auch Sie selbst kommen im hektischen Alltag nicht zu kurz.
